Bạn có biết nám da càng lâu sẽ càng nặng

Ngày đăng: 11:39 AM 24/05/2021 - Lượt xem: 337

Nám da là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ không chỉ gây mất thẩm mỹ, mà còn khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp. Hiểu về nám da một cách toàn diện từ nguyên nhân, những yếu tố tác động, cách chăm sóc, bảo vệ da

1. Nám da, được phân làm 3 loại chính, đó là

Nám mảng (nám biểu bì):

– Những mảng màu không đều hội tụ thành nhiều mảng lớn trên da, màu sắc từ nhạt tới sậm, có biên giới xác định rõ

– Chân nám mảng ăn nông chủ yếu ở thượng bì và lớp ngoài cùng của tế bào da

Nám sâu (nám đốm):

– Những mảng màu sẫm, xám hoặc xanh xám, kích thước to hơn đầu đũa, xuất hiện theo từng đốm tròn nhỏ hoặc thành từng chùm, phân bố chủ yếu ở hai bên má, trán, cằm

– Chân nám nằm sâu dưới lớp trung bì và hạ bì

Nám hỗn hợp:

– Làn da xuất hiện cả hai loại nám trên, vừa có mảng, vừa có đốm, sậm màu

– Chân nám ăn sâu vào vùng hạ bì

2. Có 3 nguyên nhân chính gây ra nám gồm:

– Do rối loạn nội tiết tố: Thường gặp ở phụ nữ mang thai (có tới 50% phụ nữ đang và sau mang thai là bị nám da), còn do suy giảm nội tiết từ sau tuổi 30, do tiền mãn kinh và mãn kinh, do dùng 1 số thuốc gây rối loạn nội tiết, thuốc tránh thai,….). Đây cũng là nguyên nhân gây nám da phổ biến và thường gặp nhất.

– Do ảnh hưởng bởi môi trường ô nhiễm, ánh nắng, tia cực tím,

– Do di truyền,

Ngoài ra, làm việc căng thẳng, lão hóa, sử dùng mỹ phẩm kém chất lượng (như kem trộn,…) cũng gây nên và làm nặng thêm tình trạng nám da.

3. Cách điều trị nám hiệu quả

3.1. Trị nám bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng chiếm khoảng 60% trọng lượng của quả trứng, là phần chất lỏng trong suốt bao quanh lòng đỏ trứng. Gần 90% khối lượng lòng trắng trứng là nước, phần còn lại là protein, chất béo, chất khoáng, vitamin… rất tốt cho da mặt. Chính vì vậy mà dùng lòng trắng trứng gà là cách trị nám da mặt tại nhà đang được các chị em yêu thích vì hiệu quả và an toàn.

 

chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng gà

Cách làm: 

  • Bước 1: Đập trứng và tách lòng trắng ra một bát riêng
  • Bước 2: Thoa toàn bộ lòng trắng trứng nên da mặt trong 15 phút
  • Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước ấm và thoa nước hoa hồng để lỗ chân lông được se khít

Trị nám da bằng trứng gà có thể phù hợp với cả da nhờn hoặc da khô. Với cách này nếu kiên trì áp dụng thì làn da của bạn sẽ mềm mại và trắng sáng hơn, tuy nhiên với các vết nám thì chỉ có thể làm mờ chúng đi chứ không thể loại bỏ được hoàn toàn.

 

3.2. Cách chữa nám da hiệu quả bằng nước cốt chanh và trứng gà

Chanh luôn được biết đến là một loại quả có chứa chất axit tự nhiên giúp làm trắng da, tẩy sạch thâm nám. Vì vậy, nước cốt chanh thường được sử dụng trong công thức điều chế “thuốc” tự nhiên dùng để đối phó với nám da mặt lâu năm.

Cách trị nám da bằng trứng gà và nước cốt chanh cũng rất đơn giản

 

chuẩn bị: 

  • 1 lòng trắng trứng gà
  • vài giọt nước cốt chanh

Cách làm:

  • Bước 1: Cho 3 – 4 giọt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng, quậy đều để tạo hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Dùng hỗn hợp thoa đều lên mặt trong vòng 25 – 35 phút.
  • Bước 3: Đợi cho đến khi mặt nạ lòng trắng trứng cốt chanh đã se và khô lại, bạn rửa sạch mặt với nước ấm.

Cách trị nám da mặt bằng chanh và trứng gà góp phần thổi bay nám khá tốt nhưng trong nước cốt chanh có axit, nếu sử dụng nhiều quá sẽ làm da có nguy cơ bị mỏng và dễ bắt nắng. Vì vậy, hãy hạn chế ra ngoài hoặc chống nắng kỹ lưỡng nếu áp dụng phương pháp này, hoặc cách tốt nhất là nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ và chỉ nên sử dụng 2 lần/ tuần.

 

3.3. Cách trị nám bằng tinh bột nghệ

Trong tinh bột nghệ có chứa các chất curcumin có khả năng loại bỏ nám da và tài tạo làn da nhanh chóng, do vậy mà từ xa xưa chị em phụ nữ đã tận dụng loại củ này để làm đẹp cho làn da của mình vừa cho hiệu quả như ý lại vừa giúp tiết kiệm tiền.

 

 

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Bạn lấy 2 thìa tinh bột nghệ đem trộn với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp
  • Bước 2: Bỏ thêm vào hỗn hợp 1/2 nước cốt quả chanh tươi và trộn đều thành mặt nạ trị nám
  • Bước 3: Đắp mặt nạ này sau khi đã rửa sạch mặt bằng nước ấm khoảng 20 – 30 phút
  • Sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D, B6, B12, protein và nhiều khoáng chất, nên ngoài công dụng cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh hơn, nó còn là một nguyên liệu “thần kỳ” đối với làn da chị em phụ nữ, giúp bổ sung độ ẩm, làm sáng da, chống lão hóa. Đặc biệt, Acid lactic trong sữa rất hữu ích trong việc cải thiện làn da bị nám, tàn nhang.
  • Bước 4: Rửa lại mặt và có thể dùng nước hoa hồng để làm sạch sâu sau đó.

Với những cách trị nám đơn giản và hiệu quả trên đây hi vọng các bạn nữ sẽ nhanh chóng cải thiện được làn da của mình, giúp  các bạn tự tin hơn và thành công hơn trong cuộc sống .

Facebook